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儿童保健
特殊时期,如何做好0-6岁儿童的居家卫生和健康?
发布时间:2020-2-12 16:07:45    点击:169次    [关闭本页]

新冠肺炎疫情防控期间,我相信爸爸妈妈们特别关注儿童居家休息的各种卫生健康问题,儿童居家休息需做到科学防护,如何做好0-6岁儿童的居家卫生和健康呢?我们有几点建议供大家参考:

环境清洁:

家长应给孩子创造一个清洁、整齐、温馨的环境,增强居家的舒适度。环境不留死角,清除多余的物品,表面保证每日擦拭,如果使用消毒液,选择有效浓度的最低剂量,必要时再用清水擦拭一遍,以免残余的消毒液对孩子造成伤害。小儿的玩具每日进行消毒一次,煮沸或使用75%酒精擦拭即可,安全有效,方便实用。

室内通风:

居家期间全家人口相对于平时来说较多,环境相对密闭,保持室内空气流通, 定时开窗通气,避免室内吸烟。每天需通风两次,每次通风30分钟左右,通风时候,避免将孩子直接暴露于通风口,或将孩子转移到另一房间以免受凉感冒。

个人防护:

照护者和家庭人员与孩子密切接触者,须通过自身防护避免孩子感染,具体措施有:少外出,避免去公共场所。如外出,必须带口罩,从公共场所回家,更换衣服并用流水和肥皂或洗手液洗手后,再进行日常活动。不亲吻孩子, 不对孩子呼气、喘气。

洗手:

家长和照护者跟孩子玩耍前, 要认真洗手。外出回家后要更换衣物和鞋、洗手后才能抱孩子。孩子饭前便后、游戏玩耍、咳嗽喷嚏、接触过唾液和分泌物之后,需用洗手液或香皂流水洗手。咳嗽或打喷嚏, 应用纸巾遮住口鼻。并将污染的纸巾立刻扔进有盖的垃圾箱, 用流动的清水认真洗手。如果来不及用纸巾, 可以用弯曲的手肘掩护, 然后认真清洗手臂。

餐具消毒:

家人避免共用毛巾、水杯, 使用公筷公勺。每顿饭后仔细地清洗餐具消毒。建议蒸锅消毒,开锅后蒸十分钟。不要用嘴尝试或咀嚼食物后喂食孩子,不要跟孩子共用餐具。 不用嘴巴吹气的方式让食物变冷。生熟菜板和刀具要分开。

注意食品卫生:

肉蛋充分煮熟,食用易消化食物, 水果蔬菜合理搭配,保证孩子的均衡营养,禁止接触、购买和食用野生动物。6月龄以内婴儿应坚持纯母乳喂养, 6月龄以后合理添加辅食。但若儿童母亲为确诊病例或疑似病例, 应暂停母乳喂养并与母亲隔离。

作息规律:

保持儿童生活作息规律, 睡眠充足, 居家室内运动, 增强抵抗力。每天观看电子产品不能超60分钟,儿童需穿着合适, 不要过度捂热或受凉。

 温馨提示  

为进一步做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作,减少人群聚集带来的疾病传播风险,切实保障人民群众身体健康和生命安全,经研究决定,我市各级预防接种门诊暂停服务(犬伤处置和产科门诊除外),具体开诊时间另行通知,各医院口腔门诊、耳鼻喉科门诊、健康体检科暂停服务。

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