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儿童保健
春天长个儿正当时,莫让误区影响它!
发布时间:2020-3-30 14:51:42    点击:249次    [关闭本页]

春天是生长的季节,孩子也是如此。孩子们积攒了一个冬天的生长能量都会在这个时候释放出来,长个儿的关键时期,莫让这些误区影响孩子的生长哟!

误区一:让孩子长胖点才能长高

虽然孩子的体重和身高的增长是一个互相联系的过程,然而并非越胖越壮孩子就能长大个。体重和身高的增长应符合孩子的生长曲线和规律,比如幼儿园的孩子每年的身高增长是5—7厘米,体重增长是1—2公斤,过快的体重增长带来的孩子骨龄的增长,也就是会引起孩子过早发育,从而影响生长潜力的发挥。

误区二:盲目夸大遗传对孩子身高的影响

有些爸爸认为我和孩子妈都挺高,孩子不可能矮啊!这就是夸大了遗传对孩子身高的影响!虽然身高和遗传有紧密的关系,但遗传给的只是一个上下有5厘米身高的范围。环境因素对孩子身高的影响更大。有一个计算孩子遗传身高的简易公式

男:遗传身高=(父亲身高+母亲身高+12 )/2

女:遗传身高=(父亲身高+母亲身高-12 )/2

得到的身高有上下5厘米的浮动,那么环境因素就起到重要作用。

误区三:青春发育前不着急

有些家长认为,虽然孩子身高有些低,但是孩子还没有发育,不着急,等到青春期了会猛长的。变声和月经初潮是标志孩子进入青春期发育后阶段的特征。这个阶段孩子的骨骼生长区(骨骺)已经接近闭合,身高开始进入停长倒计时。因此等到男孩子变声了,女孩子月经初潮了,再去关注孩子的身高,为时已晚,而且我们都知道,孩子进入青春期时也面临着很大的学业压力,往往睡眠不足,运动也相对缺乏,因此将身高的增长放到青春期去追赶是很不容易达到期望值的。所以身高的管理应该从孩子出生的那一刻开始,关注身高增长,在身高增长的每一年都不落下,有希望达到期望值。

误区四:盲目认为晚长

有些家长认为我当年就是长得晚,我的孩子肯定也是这样!其实身高早长或者晚长,需要定期监测骨龄。骨龄才是评价早长和晚长的金标准,而且在营养状况良好的情况下,身高晚长的几率不大。因此盲目认为晚长就会错过可能的干预时机让我们追悔莫及。

生长发育的过程,贯穿在生命开始到长大成人的整个过程,希望大家从即将孕育生命的那一刻起,保持良好的心情和健康的体魄,保证胎儿的健康成长,孩子出生的那一刻,关注孩子的生长发育,管理孩子的生长,促进孩子的发育让孩子拥有健康的体魄,聪明的头脑,和理想的身材,拥抱灿烂的未来。

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