随着孕期的推进，38周左右胎儿逐渐下降进入骨盆，此时，准妈妈可能会感到上腹部的压力减轻，呼吸变得更加轻松，进食量也可能有所增加，这被称为胎儿下降感。这是因为原本被胎儿压迫的胃部得到了释放，静待临产即可。

见红是分娩前的常见征兆之一，通常发生在分娩前的24-48小时。它是由于宫颈附近的胎膜与子宫壁分离，导致毛细血管破裂，从而出现少量出血。这种出血通常与宫颈管内的粘液混合，并从阴道排出，颜色可能是暗红色或咖啡色。

见红的识别：出血量通常少于月经期，颜色可能是茶褐色、粉红色或鲜红色，质地粘稠。

应对措施：如果出血量不大，准妈妈可以留在家中观察，保持外阴部清洁，等待规律宫缩的出现。

在真正分娩来临前，许多产妇会经历假临产，这是一种不规则的宫缩，通常在夜间出现，清晨消失。假临产的宫缩不会导致宫颈口开大，且通常在活动或改变体位后就会停止，我们可以在家严密观察临产征兆哦！

破水是指羊膜囊破裂，羊水从阴道流出，表明宝宝即将出生。破水后，准妈妈应立即就医。

破水的识别：阴道流出大量液体，无法控制，或持续少量流水，羊水无色透明，可能含有胎脂等物质。

应对措施：破水后，准妈妈应立即平躺，防止羊水继续流失，并尽快前往医院。

规律宫缩是分娩开始的标志。宫缩会逐渐加强，间隔时间缩短，持续时间延长，这是宫颈口开大和胎儿下降的过程。

宫缩的识别：宫缩有规律，强度逐渐加强，腹痛感明显，可能伴有腰酸。

应对措施：当宫缩变得规律且间隔时间缩短至5-10分钟时，应前往医院待产。

洞察这些分娩前的秘密信号，能让准妈妈们更加胸有成竹地面对分娩时刻，保障妈妈和宝宝的安全。当这些身体的小提示悄然出现时，不必惊慌，保持镇定，适时与医生沟通，满怀期待地迎接新生命的温柔降临。